なんだか雨ばかりですね。被害が出ている九州も心配です。これ以上被害が出ませんように。猛暑もつらいけれど、蒸し暑い雨も不快度は高いです。雨が止んだら秋晴れでなく残暑が戻ってきそうな気もするけれど、爽やかな秋晴れが待ち遠しいです。
日曜日の夕ごはん
◯タコライス◯かぼちゃサラダ◯パプリカのマリネ◯ひたし豆◯梨
こちらのタコライス、無印でシーズニングが売り切れててカルディのものです。辛さはこっちのほうが辛くて大人向けなんだけど、味的には無印のほうが好みでした。
月曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯焼き鮭◯きゅうりのぬか漬け◯納豆◯きんぴら◯きのこのおかか和え◯梨
火曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯きゅうりのぬか漬け◯味噌炒め（豚肉、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、舞茸）◯ナスの揚げ煮◯もずくとオクラ◯きんぴら◯梨
水曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯ホタテ、ネギ、しめじのバター醤油炒め◯きんぴら◯トマト、アボカド、カニカマのサラダ◯パプリカのマリネ◯冷奴◯梨
木曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯ブリカマの塩焼き◯きゅうりのぬか漬け◯納豆◯きのこのおかか和え◯ナスの揚げ煮◯梨
金曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯餃子（２人分）◯きゅうりとトマト◯ナスの揚げ煮◯きんぴら◯キウイフルーツ
餃子、フライパンからお皿に移すときに失敗しました。焦げてるように見えるけれど、焼き加減はこのくらいで良かったです。
土曜日の夕ごはん
◯マグロの漬け丼◯もずく、ミニトマト、オクラ◯茄子の揚げ煮◯きのこのおかか和え◯とろろ◯キウイフルーツ
↓応援、励みにさせていただいています。
日曜日の夕ごはん
◯タコライス◯かぼちゃサラダ◯パプリカのマリネ◯ひたし豆◯梨
こちらのタコライス、無印でシーズニングが売り切れててカルディのものです。辛さはこっちのほうが辛くて大人向けなんだけど、味的には無印のほうが好みでした。
月曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯焼き鮭◯きゅうりのぬか漬け◯納豆◯きんぴら◯きのこのおかか和え◯梨
火曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯きゅうりのぬか漬け◯味噌炒め（豚肉、玉ねぎ、ピーマン、しめじ、舞茸）◯ナスの揚げ煮◯もずくとオクラ◯きんぴら◯梨
水曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯ホタテ、ネギ、しめじのバター醤油炒め◯きんぴら◯トマト、アボカド、カニカマのサラダ◯パプリカのマリネ◯冷奴◯梨
木曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯ブリカマの塩焼き◯きゅうりのぬか漬け◯納豆◯きのこのおかか和え◯ナスの揚げ煮◯梨
金曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯餃子（２人分）◯きゅうりとトマト◯ナスの揚げ煮◯きんぴら◯キウイフルーツ
餃子、フライパンからお皿に移すときに失敗しました。焦げてるように見えるけれど、焼き加減はこのくらいで良かったです。
土曜日の夕ごはん
◯マグロの漬け丼◯もずく、ミニトマト、オクラ◯茄子の揚げ煮◯きのこのおかか和え◯とろろ◯キウイフルーツ
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