2023年07月

美味しい♪生べーぐるちょこ

フジパンの「生べーぐるちょこ」を食べました。
思っていた以上に美味しくって、気に入りました。

2個入りで、税込み198円だったかな。coopの宅配なので、スーパーの店頭だったらもう少しお安いかも・・・。
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1つが、163キロカロリーで、サイズ感もいい感じです。
写真が下手でわかりにくいんですが、中にチョコレートクリームが入っています。
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1つはそのままいただき、もう1つはレンジで温めました。

パッケージには、トースターで温めることを推奨していましたが、焦げ目なしで問題なければ、レンジでもうまく温まりました。多分、生地がベーグルらしいむっちりした生地なので、普通の菓子パン以上に密度が高いから、水分が飛んでいかずレンジ調理にも向いているのかなと思いました。

菓子パンのベーグルだからどうかなあ。と思ったのですが、ベーグル生地がかなりちゃんと再現できていて美味しいです。

生地のチョコ風味も効いていますし、チョコクリームも生地にあっていると思いました。
しっかりおやつというか、甘い朝食として食べられそうです。

今回は、「生べーぐるちょこ」単体でいただきましたが、早速リピートしたいので、その時は、生クリームか、クリームチーズを添えてもいいなあ。なんて思っています^^

あんまり、ご近所のスーパーで見たことないような気がするのだけれど、目に入っていなかっただけかなあ。探してまた食べたいです。

このベーグル、手軽で気に入ったので、ブルーベリー味とかも出してほしいなあ。と、思ってフジパンのhpを拝見したら、今月の新商品に出ていました^^
生地がブルーベリーではなく、ブルーベリージャムを挟んだベーグルのようなんだけど、こちらもすごく気になります。
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朝も夜も暑いです

暑い日が続いていますねえ(T_T)

samのお散歩は早朝に出かけていますが、空気がちっとも冷えないまま、朝を迎えてるんだなあ。
と感じる日々。
特に、湿度が高いのがつらい。

自宅では、エアコンだけだと湿気の取れ方が物足りない時は、除湿機も稼働させています。
除湿機は、室温を上げちゃうんだけど、ベタっとしていると、いくら温度を下げても快適とはいいがたいし、私は年々湿気が苦手になり、湿度が高いのが耐えられない。

お散歩は1時間くらいは行くのですが、この時期は帰宅の時間を逆算しないと、朝はすごい勢いで温度が上がっていきます。

この前、テレビで千葉県の勝浦が100年間一度も35度を超えたことがない涼しいマチとして紹介されていました。
なんでも、三方が崖に囲まれ涼しい海風が抜ける土地だからだそうです。
朝晩は、涼しくてエアコンなしでも寝られるとかw(゚o゚)w 
関東でも、そんな土地もあるのねえ。と羨ましく眺めておりました^^
移住希望者も増えているそうで、納得です。

こんなに暑いのに、まだ夏は始まったばかりですが、熱中症に注意して乗り切りたいです。

お散歩の帰り道、涼しいところで休むsam
すでに秋が待ち遠しいよ~
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「命の母」が効いていたということかな

更年期真っ只中の私。
「命の母」を数か月飲んでいたのだけれど、夏風邪をひいて病院の薬を飲む際、「命の母」はお休みして、そのまま忘れていました(* ̄∇ ̄*)

特に飲まなくても変化がないということは、「命の母」の効果は、そこまででもないのかな。と、思っていました。

ところが、先週2日続けて夜中に動悸がしたので、また「命の母」を再開したところ、夜中の動悸が収まっています。

たまたまかもしれないですが、以前飲んでいた時も、私の場合、イライラには効果は感じられなかったけれど、動悸には効く感じがあったので、続けて飲んでみようと思います。

冷やし中華はじめました~^^
夫が冷やし中華が好きではないので、一人のお昼ご飯の時に食べてます。
夏のお楽しみ♪
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どんどん短くなっていく^^

美容院へ行ってきました。
1カ月ちょっと経ったくらいですが、短いボブなので、伸びると鬱陶しくて気になっちゃうんです。

長い間、普通のボブでしたが、ここ数カ月はグラデーションボブにしています。
こちらの方が、軽くて長さも短くできるので、さっぱりするし何より楽!
一度このラクチンを味わったら、もう長くはできないなあ。と思ってしまう^^

ただ、私はお安い美容院に行ってるので、美容師さんの指名ができないんです。
なので、グラデーションボブって、かなりスタイルに幅があるように思うのだけれど、仕上がりがいい感じ(あくまで個人的満足です^^)のときと、なんだか変な時があるんですよねえ。

かといって、難アリのオバサン風貌である私が、こういうのがいいです。って画像とか見せるのも抵抗あるし。まあ、すぐ伸びるんだから。と、その時は1カ月我慢してます^^

洋食屋さんのお弁当
トマトピラフ、サラダ、カジキマグロのフライとグリル野菜、洋風豚角煮
ボリューム満点で、お腹いっぱいです。
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これで白髪が少しでも減れば・・・

この頃、すごい勢いで白髪勢が私の頭に襲いかかってきています('A`|||)
白髪をちょっとでも何とかしたくて、白髪にもいいという?!ブロッコリースーパースプラウトを食べたりしています。

ブロッコリーそのものは、そこまで好きではないけれど、体にいいから朝食に飾り程度には盛り付けて食べていますが、栄養的にはそれでは足りないから、スルフォラファン含有量の多い、スプラウト始めました^^

こんな感じのパックのです。(使いさしなので中身が減っています。)
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スルフォラファンの量に期待するならば、このマークがあるものがいいようです。
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ブロッコリースプラウトというと、私はいままでカイワレ大根のような形状のものしか購入したことがなかったんだけど、洗って食べるので、水気を拭いたりが意外と面倒だったんです。

だけど、このタイプのスプラウトは、洗浄済みでそのまま使えて、意外と日持ちもするので便利です。

例えばお昼ごはんは、
サンドイッチとして挟みました。
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クセがないから何にでも使えるので、サラダとかパンにはさむだけじゃなくて、煮魚とか煮物に載せたり、和洋中選ばないのでとてもいいです。

1パック、税抜きで199円だったかな。お安いスーパーでも同じお値段でした。
健康のためと思えば、ブロッコリースプラウトはいいに違いないけれど、プラスアルファで白髪も少しは何とかなれば嬉しいなあ。

しばらく続けてみたいと思います。
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プロフィール

tutu_urara

夫の転勤に伴い、日本各地を数年ごとに転居する40代主婦です。各地での暮らし、住まい、お料理、愛犬との思い出などゆるりと綴ります。

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