9月になった途端、いろんなスーパーで北海道フェアを見かけます。
秋のシーズンイベントなのでしょうか。不漁だけどサンマの季節だし。
デパートほどではないけれど、スーパーでもやっぱり北海道フェアって心躍りますねえ。
北海道大好きなので、スーパー滞在時間も長くなるし、お財布の紐も緩くなる~。

日曜日の夕ごはん
◯ジンギスカン◯ほうれん草のおひたし◯かぼちゃのサラダ
写真はないけど、五分つきご飯も食べました。
ジンギスカン用の野菜と副菜。
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ジンギスカンはスーパーの北海道フェアで購入した味付きジンギスカン。
ジンギスカン鍋は持っていないので、ホットプレートに野菜を敷き詰めて上にお肉。
蓋をして蒸し焼き加減で作りました。本場のやり方とは違うけど、ジンギスカンってタレがすごく美味しいので、野菜にタレと肉の旨味がしみてご飯が進みました。
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月曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯豚汁◯焼き塩サバ◯ナスの煮浸し◯かぼちゃのマリネ◯きゅうりのぬか漬け◯キウイフルーツ
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火曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯豚汁◯鮭の照り焼き◯小松菜と厚揚げの煮浸し◯万願寺とうがらしのおかか煮◯きゅうりとトマト◯キウイフルーツ
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木曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯オムレツ◯小松菜と厚揚げの煮浸し◯ナスの煮浸し◯万願寺とうがらしのおかか煮◯梨
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金曜日の夕ごはん
◯五分つきご飯◯ブリカマ焼き◯きゅうりとトマト◯納豆◯小松菜と厚揚げの煮浸し◯万願寺とうがらしのおかか煮◯梨
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