もう火曜日なのに、いまさら週末に作った作りおきでもないのですが、備忘録として記録しているので、お付き合いいただけましたらありがたいです。

いつもの茹でシリーズ
小松菜(茹で)
大根とがんもどき、しめじの煮物
ミニトマト
ブロッコリー(茹で)
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自家製なめたけ
にんじん、ピーマン、舞茸のきんぴら
れんこんとさつまいもの甘辛酢ごまがらめ
キャロットラペ
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代り映えしないけど、自分としてはこれがあるとすごく安心します。

ただでさえぐうたらなうえ、更年期のせいか、体調があんまり良くない日もあるので、メインと汁物を作れば取りあえずなんとかなるかなあ。という感じにしておくと気持ちも楽になります。

今日は小春日和の気持ちの良いお天気!
こころなしか体も軽く感じます。

軽快にsamとお散歩してきたつもりだったけど、後で歩数計を見たら2.9キロでした~。
だいたい3キロは歩くので、少し短いかな。という感じですが、お友達と立ち話したり、紅葉し始めた公園をのんびり歩いてたからかな。
まあ、samは満足して気持ちよくお昼寝してくれているので良しとしましょう^^

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