東京をはじめとした首都圏では、週末の外出自粛要請が出されましたね。
私の住む県でも、東京や愛知、大阪などコロナ拡大地域への外出自粛要請が出ました。コロナも広がっているようですし、県外への外出は当面難しそうです。
夕ごはん①
◯五分つきごはん◯お刺身（サーモン、ホタテ）◯コールスロー◯肉じゃが◯きんぴら◯ブラッドオレンジ
お刺身とブラッドオレンジは2人分
夕ごはん②
◯五分つきごはん◯お味噌汁（豆腐、にんじん、えのき、わかめ）◯豚肉と野菜の味噌炒め◯大根、魚河岸あげ、にんじん、しいたけの煮物◯納豆◯大根と大葉のサラダ◯ブラッドオレンジ
夕ごはん③
◯五分つきごはん◯お味噌汁（豆腐、にんじん、えのき、青のり）◯銀だらの煮付け◯里芋としめじの煮物◯小松菜と厚揚げの煮浸し◯大根と大葉のサラダ◯ブラッドオレンジ
夕ごはん④
◯五分つきごはん◯お味噌汁（大根、えのき、青のり）◯麻婆茄子◯大根、魚河岸あげ、人参、しいたけの煮物◯小松菜と厚揚げの煮浸し◯ブラッドオレンジ
夕ごはん⑤
◯五分つきごはん◯お味噌汁（大根、えのき、玉ねぎ）◯焼き鮭◯芽キャベツと舞茸焼き◯納豆◯里芋としめじの煮物◯ブラッドオレンジ
夕ごはん⑥
◯五分つきごはん◯焼き鮭◯小松菜と厚揚げの煮浸し◯里芋としめじの煮物◯大根、魚河岸あげ、人参、しいたけの煮物◯ブラッドオレンジ
夕ごはん⑦
◯五分つきごはん◯餃子◯小松菜と厚揚げの煮浸し◯大根、人参、しいたけ、魚河岸あげの煮物◯ブラッドオレンジ
夕ごはん⑥と⑦は3連休の夕ごはんだったかと。残り物片付けメニューになってます＾＾
焼き鮭が2日続いてたりしてツッコミどころ満載ですが、ごはん記録ということで、恥ずかしげもなく載せちゃっています。
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