50代が近くなり、基礎代謝の低下を実感しています。
ここのところ、暴飲暴食気味なのもあるけれど、増えた体重がちっとも戻らない。
節分とかバレンタインもあったし、いちごの季節で、いちご自体はもちろん、いちご関係のお菓子も食べたいし、食べたいものにあふれてる。
１月に、このマチに引っ越してきて、お気に入りのケーキ屋さんを探したり、気になるお店に行くのが楽しくて仕方ない。
脳内が食べ物に支配されてる感じ＾＾
最近行ったケーキ屋さん
ここは、可愛くて映え重視でした＾＾
夫と、ランチをしようと出かけたら、休日はブッフェだけですと言われ、うっかり食べすぎた。
盛り付けが夫婦そろって乱雑で、スミマセン。
今月は、いちごのスイーツブッフェも予約しているので、なんとかそれまでに体重を元に戻したいのだけれど、難しそう・・・。
自分に甘いので、甘やかしつつ体重を戻す方法を考えて、春物の洋服をポチしました＾＾
薄着の季節は、体型が出るから新しい洋服だと思えば、少しは身なりを気にして、体重を戻そうと、気合も入るかと思って。
もうすぐ届くと思うのだけれど、今、見直してみると、なんだか全部ゆったりめの服を選んでる。
こうして、人は中年太りとなっていくのだなあ。と、納得しました。
せめてものあがきは、samとのお散歩時間を長くしています。
だけど、samとのお散歩、クンクン活動にお付き合いしてるから、超のろのろ歩きで、これではカロリー消費はしないですねえ。
温かな応援、ありがとうございます。
ここのところ、暴飲暴食気味なのもあるけれど、増えた体重がちっとも戻らない。
節分とかバレンタインもあったし、いちごの季節で、いちご自体はもちろん、いちご関係のお菓子も食べたいし、食べたいものにあふれてる。
１月に、このマチに引っ越してきて、お気に入りのケーキ屋さんを探したり、気になるお店に行くのが楽しくて仕方ない。
脳内が食べ物に支配されてる感じ＾＾
最近行ったケーキ屋さん
ここは、可愛くて映え重視でした＾＾
夫と、ランチをしようと出かけたら、休日はブッフェだけですと言われ、うっかり食べすぎた。
盛り付けが夫婦そろって乱雑で、スミマセン。
今月は、いちごのスイーツブッフェも予約しているので、なんとかそれまでに体重を元に戻したいのだけれど、難しそう・・・。
自分に甘いので、甘やかしつつ体重を戻す方法を考えて、春物の洋服をポチしました＾＾
薄着の季節は、体型が出るから新しい洋服だと思えば、少しは身なりを気にして、体重を戻そうと、気合も入るかと思って。
もうすぐ届くと思うのだけれど、今、見直してみると、なんだか全部ゆったりめの服を選んでる。
こうして、人は中年太りとなっていくのだなあ。と、納得しました。
せめてものあがきは、samとのお散歩時間を長くしています。
だけど、samとのお散歩、クンクン活動にお付き合いしてるから、超のろのろ歩きで、これではカロリー消費はしないですねえ。
温かな応援、ありがとうございます。
