お菓子大好き、甘いもの大好きなオバサンなので、美味しいものの原料、脂肪と糖でできたおやつが一番好きなんですが、健康問題もいろいろ気になるお年頃。
日々、心を満たすおやつ(脂肪と糖のほうね)と並行して身体を満たすおやつ(ヘルシー系のものね)も探しています。

そんななか、ナッツ系のおやつで、食塩、油無添加なんだけど、満足感が比較的あるお気に入りを見つけました。(食塩、油無添加のものって物足りないのもあるように思います。)

吉田ピーナツの「ナッツ&大豆」アーモンド、カシューナッツに加えて、白大豆と黒大豆が入っているんです。7袋入りで、小分けされてるのもポイント高いです。
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ナッツ系のおやつで、洋物系ナッツ(アーモンド、カシューナッツ)に和風系のお豆(白大豆と黒大豆)がコラボされてるのって、ありそうでなかったように思うんです。
私が知らないだけかもしれないですが、これがすごくいいです。

ナッツのコッテリ系のお味と、大豆のさっぱり系のお味で飽きないし、お腹も膨れます。
大豆は、節分のお豆と同様な感じなので、日本人には好き嫌いが出にくいように思いました。
白大豆と黒大豆がすごくいい仕事しています!香ばしくて癖になる~。
1袋80キロカロリーなのも嬉しい。
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このシリーズ、他に4種のミックスナッツ(アーモンド、落花生、カシューナッツ、くるみ)があるんだけど、私は断然大豆派です!
だけど、吉田ピーナツさんの「4種のミックスナッツ」は割といろんなスーパーでお見かけするんですが、「ナッツ&大豆」はご近所のスーパーではどこにも置いていない(T_T)

唯一置いてるのはcoopなんですが、近くにないので手に入れにくいんです。「4種のミックスナッツ」ももちろんおいしいんですが、大豆の旨味がなんとも言えないから「ナッツ&大豆」推しなんだけどなあ・・・。

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カロリー高い。お腹が出てきてる。と、個人的事情により、なかなか買えなかったプレミアムバスチー。
あまりに美味しそうなビジュアルに負けてとうとう買いました!(大げさ)

ローソンのプレミアムバスチー。税込320円でこの出来栄え。美しい・・・。
カロリーは堂々の383キロカロリー。オバサンには恐ろしすぎます。
ナッツとかクリームの感じとかすごいなあ。コンビニスイーツのレベル。本当に侮れないですねえ。
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切ってみると。
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肝心のお味の方。もちろん美味しいです。
クリームもナッツもたくさん乗っていて楽しめるし豪華です。
だけど、個人的好みとしては、ローソンのバスチーって、チーズケーキがそのものがすごく美味しいから、クリームとナッツが乗るとチーズケーキの良さが薄れるように思いました。
クリームとナッツにチーズケーキの個性が消されちゃう感じかな。

クリームとナッツが乗る分、カロリーもお値段も上乗せされるわけだし、私は、普通のバスチーが好きかなあ。シンプルにチーズケーキを堪能できるから。兎にも角にもローソンのチーズケーキが美味しいことに間違いはないですけどね。ローソンのバスチーの記事はこちらにあります

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マツコの知らない世界を見てから食べたかったバウムクーヘン。バウムクーヘンはご近所には売ってないので、バームクーヘンで。(マツコの知らない世界によると、ドイツの決められた材料や製法で作ったものはバウムクーヘン、自由な配合や製法のものはバームクーヘンだそうです。)

コンビニ各社、美味しそうなバームクーヘンを出してるけれど、小分け包装で、素材が良さげなローソンの「ヨード卵光使用の厚切りバウムクーヘン」を購入してみました。

10個入りで税込298円。1個97キロカロリーです。材料的には、バームクーヘンだけど、表記はバウムクーヘンですね。まあ、どっちでもいいか。
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卵が液卵でなくて、普通の卵を使っているのはいいですね。298円だから、マーガリンとか、乳化剤とかの使用は仕方ないかな。
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1個ずつ個別包装なので、意思の強い人は食べすぎなくていいですね。意志の弱い私は2つで足りず3つ食べてしまいました・・・。おやつなのに食べすぎです。
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3つもぺろりと食べられたのは、なんといってもすご~くしっとりしていたから。バームクーヘンって、水分を奪われる食べ物のイメージがありますが、このバームクーヘンはとってもしっとりで柔らかいです。もうちょっと甘さ控えめでもいいとは思うけれど、1個30円弱ということを考えると美味しいです。コンビニスイーツのレベルが高いのは実感してるけれど、こういう日持ちするお菓子もコンビニ手抜きなしですね~。

焼き菓子のなかでは、特に大好きというほどでもないバームクーヘンなんですが、マツコさんのきれいに美味しそうに、だけど豪快に召し上がる様子をみていると、ものすごく食べたくなっちゃいます。マツコさんって本当にすごいプレゼンテーション能力だわ。

ちなみに、バウムクーヘンは詳しくないし、そんなに色々食べたことはないですが、人気店のなかだと、ねんりん家の「しっかり芽」が好きかなあ。(ユーハイム、クラブハリエ、北菓楼と比べて)

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昨日の夜から無性にフレンチトーストが食べたくなって、今日のお昼ごはんに作りました。6枚切りのブラン食パン1枚を、卵小さめ1個、牛乳90ccくらい、てんさい糖大さじ1に朝から浸して多めのバターで焼きました。

かなりしっとりするまで浸したつもりですが、意外と普通の浸し具合でした。パンがブランパンということもあるけれど、お店の超しっとり柔らか~なフレンチトーストって恐ろしくリッチな配合で、カロリーも超リッチってことなのね。
粉糖も少し振って、食べるときはメープルシロップをかけました。バターは焼くとき結構使ったので、つけなくても大丈夫でした。付け合せは、朝ごはんの残り物・・・。
バターとか卵がしっかり入ってるから、見た目以上にお腹にたまる。それなのに、なんだか口が寂しくて、ヤマザキの吹雪まんじゅうと、無印のとうもろこしのスナック菓子も食べてしまった。罪悪感・・・。ヤマザキの吹雪まんじゅう、高齢の人しか買ってるのみたことないけど、大好きで安売りしてるとつい買っちゃいます。たくさん買ったら冷凍してお昼のおやつにストックしてるんです。
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フレンチトーストってお店だとナイフとフォークがサーブされるけど、家だと食べやすいお箸で食べちゃいます。ビデオに録ってたマツコの知らない世界のバウムクーヘンを見ながらのんびり。はあ、極楽。

バウムクーヘンの世界も奥が深くて食べたくなってきました。それにしても、出演者の女性の方が美人なんだけどすごく頑固そうな人だったわ。(失礼ですみません)バウムクーヘンのこだわりに通ずるような頑なさがお顔にも出てるように感じました。だからかな。バームクーヘンのコンビニ比較とかもなかった~。残念。こだわりの1品は私にはなかなか手が届かないものも多いから、この手の食べ物特集のとき、こだわりの店の方も楽しみなんだけど、お手軽バージョンのコンビニのお品も楽しみにしてるのに・・・。

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相変わらず超早起きの我が家。(朝ごはんは6時過ぎに済ませてるから、10時頃になるとお腹が空いちゃってます)お昼を食べようとカフェに入ると、モーニングの時間帯に当たることも結構あり。モーニングはお値段的にお得で嬉しいんだけど、お店によっては通常メニューはやってないところもあるから、そうなるとお昼ごはんには量が少ない。

この前行ったお店もモーニング時間帯はモーニングメニューのみのお店だったから、お隣のテーブルに座ったおじさんは、カツカレーを頼もうとして頼めず、退店されてました。モーニングメニューだと、たしかに少量だし、メニューも偏りがありますからねえ。

私はこちらを。山型食パンがなんとも美味しそうで、超朝ごはんなメニューだったけど・・・。
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お昼にこれじゃあ足りないので、ケーキも注文。和風モンブランロールケーキだったかな。
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モーニングがお安かったから、ケーキを頼んでも1000円くらいだったけど、紅茶のミルクが牛乳じゃなくてポーションだったり、紅茶のお味もフ~ン。な感じだったので、リピートはないかなあ。モーニングって似たようなメニューだけど、それだけにお店によってすごく差が出ますねえ。

こんなに早起きなのも、samのお散歩時間が早朝なこの時期限定なんだけど、いつまで暑さが続くかな~。このところ、朝晩はちょっとしのぎやすくなってきました。雨が多くて蒸し暑いけど。暑がりのsamがいるので、相変わらずエアコンつけっぱなしですが、外との温度差が以前ほどなくなってきたので、体は少し楽ですね~。

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